Tags

KISS ME DAN LIMA O

Tadi pagi, bertemu seorang sepuh dan senior dalam hal umur, pengalaman dan kedinasan.
Kondisi beliau secara fisik dan non fisik masih sangat fit, aktivitas hariannya pun masih ngejreng.

Saat ada seseorang yang bertanya, apa rahasianya kok bisa tetap menjaga kondisinya tetap bugar, dia memberikan tips, yang mungkin pantas juga kita terapkan. Apa itu tipsnya?
Dia katakan KISS ME dan LIMA O.

Wah, asyik juga tuh tipsnya yang punya makna mendalam dan diringkas secara jembatan keledai dengan sangat menarik. Kepanjangannya?

Komunikasi.
Inspirasi.
Sosial.
Spiritual.

Musikal.
Energik.

dan …..

Olah pikir.
Olah zikir.
Olah rasa.
Olah raga.
Olah gizi.

Kalau mau diuraikan juga ada penjelasannya, meskipun apa-apa yang disampaikan itu sesungguhnya sudah cukup jelas.
Azasnya memang keseimbangan dan tahu (kondisi) diri sendiri.
Perlu juga tips ini kita coba terapkan dalam kehidupan ini. Sebagian demi sebagian juga boleh, kalau serentak itu sulit dilakukan.

Yogyakarta, 28 Juni 2012
Salam,
Mardoto, Drs., M.T.

Advertisements